sok

Prowadzenie swojej restauracji – jakie zagadnienia trzeba dziś mieć koniecznie na uwadze?

Posted on 14/11/2018 7:29am
wyobrażenie - bieganie
Author: Jan Kraus
Source: http://www.flickr.com
aby lokal świetnie prosperował?


Dzisiaj ilość restauracji działających na rynku jest naprawdę bardzo duża. Sporo osób często jada w profesjonalnych lokalach, jako że pragną spróbować interesujących smaków, nie mają czasu na samodzielne gotowanie lub po prostu zwyczajnie lubią chodzić do restauracji.
Read more >>

Soki – z jakiego względu mają tak istotne znaczenie w codziennej diecie i jak je współcześnie prawidłowo wybierać?

Posted on 30/10/2020 8:05am
sok
Source: http://www.flickr.com
Soki owocowe wyróżniają się wielką popularnością i stanowią integralny element diety dużej części osób. Dlaczego? W szklance soku obecnych jest dużo witamin oraz minerałów, a ponadto jest to bardzo smaczny napój. Soki bowiem zawierają naturalnie występujące w owocach cukry. Stanowią w związku z tym zdrową alternatywę dla słodzonych napojów. Szklanka soku może z łatwością zastępować jedną z pięciu polecanych porcji warzyw i owoców dziennie. Godne uwagi są również soki przyrządzane z warzyw. W przeszłości soki robione były własnoręcznie, przy użyciu sokowirówki. Współcześnie, wiele osób decyduje się na łatwiejsze rozwiązanie, jakim jest zakup soków w sklepie. Trzeba jednakże pamiętać, że nie wszystkie sprzedawane produkty są zdrowe. Jak w takim razie prawidłowo wybrać sok?
Read more >>